ボールペン マンダラ 体験講座実施しました
久しぶりのマムズ事務所でのリアル講座でした。距離をとって換気をしながら、実施いたしました。
完成後、みんなが描いたのを見せ合って、感想をシェアしました。
★皆さんのご感想
「家事を忘れて、写経みたいに集中しました」
「こんなに人によって違うなんてびっくり!」
優しく教えて下さった石河先生、ご参加の皆様、ありがとうございました。
![2022/10/31(月) 集中力アップ、描く瞑想!ボールペンマンダラ【女性限定】in四日市の様子](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=410x10000:format=jpg/path/s50a4ffdecb54161c/image/i55d90f66fda4a535/version/1667263032/2022-10-31-%E6%9C%88-%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%8A%9B%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97-%E6%8F%8F%E3%81%8F%E7%9E%91%E6%83%B3-%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%A9-%E5%A5%B3%E6%80%A7%E9%99%90%E5%AE%9A-in%E5%9B%9B%E6%97%A5%E5%B8%82%E3%81%AE%E6%A7%98%E5%AD%90.jpg)
ボールペン マンダラ 体験講座
コンパスと定規で曼荼羅を作り、曼荼羅模様をボールペンで描きます。
曼荼羅模様の製作は同じ模様を描く作業を繰り返すことで
集中力が高まり、瞑想状態になりやすく、描く瞑想とも言われています。
脳が瞑想状態になることで心の奥にある
本当の自分を知ることができ、気づきを得ることができます。
愛マムズの正会員でもある、
石河諒有子先生に、描く瞑想ボールペンマンダラ講座をお願いしました。
愛マムズだけの特別企画♪
久しぶりのリアル講座、
新型コロナウイルス感染症対策に消毒し、
換気をしながらの講座となります、
この機会にぜひ!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s50a4ffdecb54161c/image/i80f70d7a441bf035/version/1665140332/image.jpg)
【講座詳細】
日 時 2022年10月31日(月) 13:30~15:30
場 所 愛マムズIT倶楽部(四日市市西松本町4-17)
参加費 一般3,000円 正会員2,000円
(当日に現金またはPayPay、よんデジ券でお支払ください)
定 員 8名(先着順)
講 師 石河諒有子さん
カラーボトルカウンセラ、氣学診断鑑定士
◆申込必要
生年月日を添えて必ずご予約をお願いいたします。
下記メール、または、申込フォームよりお申し込みください。
【締切:2022/10/26(水)23:00】
準備の関係で、締切厳守にてお願いいたします。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=270x10000:format=jpg/path/s50a4ffdecb54161c/image/ie9b642fc395f783c/version/1665140467/image.jpg)